2018-07-17 浏览数:
水是人类生存必不可少的东西, 人从婴儿时代的90%左右的水分, 慢慢成长,长大到成年之后, 人体所内水分大概在60%-70%。 养生达人说:我们一天需要喝够8杯水。 每天都喝那么多水, 我们身体为何还依然保持在那么多的水分?
水是人类生存必不可少的东西,
人从婴儿时代的90%左右的水分,
慢慢成长,长大到成年之后,
人体所内水分大概在60%-70%。
养生达人说:我们一天需要喝够8杯水。
每天都喝那么多水,
我们身体为何还依然保持在那么多的水分?
其实,
人体的水分有三分之二
是存在于我们的细胞之中,
其余的水分会随着人体的
新陈代谢、尿、汗、皮肤蒸发等
慢慢流失掉。
随着年龄的增长,
人体内所含水分也在不断减少。
所以,要想保持年轻,
请记得多喝纯净好水哟~
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